O dia Mundial da Alimentação não passou despercebido na nossa escola.
A Professora Eunice Boga destacou no Jornal de Parede este dia, fornecendo aos alunos informação sobre uma alimentação saudável e os cuidados a ter durante a preparação e o consumo dos alimentos.
A alimentação saudável tem vindo a ser um tema cada vez mais presente na vida dos portugueses.
Com a globalização deu-se a introdução de hábitos alimentares não mediterrânicos, tais como o consumo excessivo de hambúrgueres, pizas e de batatas fritas, alimentos estes, que consumidos em excesso comprometem seriamente a saúde dos seus consumidores, originando doenças cardiovasculares, obesidade e a diabetes.
Para que tenha uma alimentação saudável, aqui fica a sugestão de visitar o site Portal da Saúde, no qual poderá consultar a nova Roda dos Alimentos e assim, seguir os conselhos de modo a ter uma alimentação completa, variada e equilibrada.
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